Korean Beef with Broccoli and Rice
< 30 Minutes
Korean Beef with Broccoli and Rice
Ingredients
Method
في وعاء كبير، اخلطي العسل وزيت السمسم والخل والاروروت. أضيفي الثوم والزنجبيل والفلفل الحار.
قطّعي اللحم إلى 2 إلى 3 بوصات. ضعي اللحم البقري في الوعاء مع نصف كمية التتبيلة وضعيه جانبًا.
إطهي الأرز أثناء تتبيل اللحم البقري.
اغلي البروكلي لمدة دقيقتين.
أضيفي 1 ملعقة صغيرة من الزيت إلى المقلاة سخني نصف من اللحم البقري لمدة 1 دقيقة ، مع التقليب مرة واحدة ، أضيفي البروكلي. يقلبيه لمدة 30 ثانية. أضيفي الصلصة المتبقية. بمجرد أن تغلي ، أضيفي اللحم وانتظري حتى تتكاثف الصلصة. لمدة دقيقة ونصف.
قدمي البروكلي واللحم البقري فوق الأرز مع رش السمسم عليه
Korean Beef with Broccoli and Rice
< 30 Minutes
Ingredients
Method
في وعاء كبير، اخلطي العسل وزيت السمسم والخل والاروروت. أضيفي الثوم والزنجبيل والفلفل الحار.
قطّعي اللحم إلى 2 إلى 3 بوصات. ضعي اللحم البقري في الوعاء مع نصف كمية التتبيلة وضعيه جانبًا.
إطهي الأرز أثناء تتبيل اللحم البقري.
اغلي البروكلي لمدة دقيقتين.
أضيفي 1 ملعقة صغيرة من الزيت إلى المقلاة سخني نصف من اللحم البقري لمدة 1 دقيقة ، مع التقليب مرة واحدة ، أضيفي البروكلي. يقلبيه لمدة 30 ثانية. أضيفي الصلصة المتبقية. بمجرد أن تغلي ، أضيفي اللحم وانتظري حتى تتكاثف الصلصة. لمدة دقيقة ونصف.
قدمي البروكلي واللحم البقري فوق الأرز مع رش السمسم عليه